Egészséges termékek széles választéka – vásároljon kényelmesen, egészségpénztári fizetéssel is!

 

Perfect Life - Webshop&Services
Kategóriák
Perfect Life - Webshop&Services
  • Kategóriák
    • Akciók
    • Aromaterápia
    • Baba-Mama
    • Egészség
    • Élelmiszer
    • Gyógynövény
    • Házipatika
    • Higiénia
    • Konyhai felszerelések
    • Könyvek
    • Kozmetikumok
    • Tisztítószer
    • Speciális étrend
    • Szépségápolási eszközök
    • Sport és regeneráció
    • Wellbeing
  • Speciális étrendek
    • Bio
    • Vegán
    • Paleo
  • Tudástár
    • Ételintolerancia
    • Cölikália
    • Hisztaminérzékenység
    • Inzulinrezisztencia
    • Laktózérékenység
  • Vitamin kisokos
    • Ajánlott napi mennyiségek
    • A-Vitamin
    • B-Vitaminok
    • C-Vitamin
    • D-Vitamin
    • E-Vitamin
    • K-Vitamin
    • Multivitamin
  • Ásványi anyagok
    • Cink
    • Jód
    • Kalcium
    • Kálium
    • Króm
    • Magnézium
    • Szelén
    • Vas
  • Szolgáltatások
    • Fizetés OTP EP kártyával
    • Egészségpénztári számla kiállítás
    • FOODTEST vizsgálat
    • Kalkulátorok
    • Egészségcentrum kereső
    • Szakember kereső
  • Receptek
    • Gluténmentes receptek
    • Laktózmentes receptek
    • Mindenmentes receptek
    • Paleo receptek
    • Vegán receptek
  • Blog
    • Bőrünk egészsége
    • Életmód és diéta
    • Energia és lendület
    • Egészséges emésztés
    • Gyermekek egészsége
    • Mintaétrendek
    • CBD és életmód
  • Márkák
  • Rólunk
  • Hírek
    • Új termékek
    • Nyereményjáték
Biorganik bio lenmag 250 g (Gluténmentes)
Biorganik bio lenmag 250 g (Gluténmentes)
671 Ft
  1. Reform élelmiszerek
  1. Élelmiszer
  2. Reform élelmiszerek

Biorganik bio lenmag 250 g (Gluténmentes)

Biorganik bio lenmag 250 g (Gluténmentes)
Tápértéktáblázat

Tápanyagtartalom (100 g-ban):

Energiaérték: 1924 kJ / 460 kcal
Zsír: 30,9 g
- amelyből telített zsírsavak: 3 g
Szénhidrát: 2,0 g
- amelyből cukor: 1,6 g
Fehérje: 24,4 g
Só: 0,15 g
Raktáron
Egészségpénztárra elszámolható
671 Ft
Egységár: 2,68 Ft/g250
Biorganik bio lenmag 250 g
Kiszállítási idő :
2-4 munkanap
  • Részletek
  • Adatok
  • Vélemények
Részletek

A lenmagot már évezredek óta termesztik és fogyasztják, nem csak étkezési, hanem gyógyászati célokra is. Az egyiptomi piramisokban lenmagot találtak a holtestek mellett, amelyet valószínűleg útravalóul hagytak ott a halottaknak, hogy azoknak legyen energiájuk átkelni a túlvilágra. Hippokratész is említi jótékony hatásait, Nagy Károly pedig kötelezővé tette a fogyasztását, népe egészsége érdekében.

Jelentőség, hatások:

A lenmagnak magas a zsírtartalma, amelyet főleg az esszenciális omega-3 zsírsavak adnak. Ezek közül kiemelendő az alfa-linolénsav, amely segíthet az érelmeszesedés megelőzésében, gyulladáscsökkentő és segítheti az agyműködést. Rendszeres fogyasztása azoknak kifejezetten ajánlott, akik nem esznek halat és természetes úton szeretnék pótolni az omega-3 zsírsavakat.

A legmag rosttartalma is igen jelentős. Tartalmaz vízben oldódó és vízben nem oldódó élelmi rostokat is, amelyek más-más módon járulnak hozzá az egészséges emésztéshez. Ám figyeljünk arra, hogy sok folyadékot fogyasszunk mellé.

Ne felejtsük el, hogy a lenmagban található tápanyagokat a szervezet csak akkor tudja felhasználni, ha a magot összerágjuk vagy megőröljük, különben csupán „ballasztanyagként” halad keresztül az emésztőrendszeren – habár székrekedés esetén így is hatásos segítség lehet.

Felhasználás:

A lenmagra általában mint díszítőelemre gondolunk, amellyel a házi kenyereket, péksüteményeket szokás megszórni, de akár a panírba is keverhetjük.

Önmagában is fogyasztható, akár egészben, akár őrölve. A napi javasolt mennyiség 1-2 teáskanál, amelyet legalább 1 pohár vízzel fogyasszunk el. Bele is keverhetjük a zabkásánkba, növényi joghurtunkba vagy a salátaöntetet is gazdagíthatjuk vele.

Összetevők: lenmag

Adatok
Termék jellemzők:
Bio, Gluténmentes, Vegán
Gyártó:
Biorganik
EAN:
5999559310683
Tömeg:
250 g/db
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
Véleményt írok!
Hasonló termékek
Vásárlói fiók
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Profilom
  • Kosár
  • Kedvenceim
Információk
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Fizetés
  • Szállítás
  • Elérhetőségek
Perfect Life Magyarország Kft
  • 2120 Dunakeszi, Juhász Gyula u.6
  • webshop@perfectlife.hu
  • facebook

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

SZERETNE EGÉSZSÉGESEN ÉLNI?

Csatlakozzon közösségünkhöz, és kapjon hasznos tanácsokat, cikkeket, valamint szakértői ajánlásokat közvetlenül az e-mail fiókjába!

Feliratkozás
Perfect Life - Webshop&Services
Pepita Super Seller Pepita.hu marketplace partner
Árukereső.hu Árukereső.hu
simplepay_hu_v2
Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz
  • Akciók
  • Aromaterápia
  • Baba-Mama
  • Egészség
  • Élelmiszer
  • Gyógynövény
  • Házipatika
  • Higiénia
  • Konyhai felszerelések
  • Könyvek
  • Kozmetikumok
  • Tisztítószer
  • Speciális étrend
  • Szépségápolási eszközök
  • Sport és regeneráció
  • Wellbeing
  • Speciális étrendek
    Speciális étrendek
    • Bio
    • Vegán
    • Paleo
  • Tudástár
    Tudástár
    • Ételintolerancia
    • Cölikália
    • Hisztaminérzékenység
    • Inzulinrezisztencia
    • Laktózérékenység
  • Vitamin kisokos
    Vitamin kisokos
    • Ajánlott napi mennyiségek
    • A-Vitamin
    • B-Vitaminok
    • C-Vitamin
    • D-Vitamin
    • E-Vitamin
    • K-Vitamin
    • Multivitamin
  • Ásványi anyagok
    Ásványi anyagok
    • Cink
    • Jód
    • Kalcium
    • Kálium
    • Króm
    • Magnézium
    • Szelén
    • Vas
  • Szolgáltatások
    Szolgáltatások
    • Fizetés OTP EP kártyával
    • Egészségpénztári számla kiállítás
    • FOODTEST vizsgálat
    • Kalkulátorok
    • Egészségcentrum kereső
    • Szakember kereső
  • Receptek
    Receptek
    • Gluténmentes receptek
    • Laktózmentes receptek
    • Mindenmentes receptek
    • Paleo receptek
    • Vegán receptek
  • Blog
    Blog
    • Bőrünk egészsége
    • Életmód és diéta
    • Energia és lendület
    • Egészséges emésztés
    • Gyermekek egészsége
    • Mintaétrendek
    • CBD és életmód
  • Márkák
  • Rólunk
  • Hírek
    Hírek
    • Új termékek
    • Nyereményjáték
Belépés
Regisztráció
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.
A működéshez szükséges cookie-k döntő fontosságúak a weboldal alapvető funkciói szempontjából, és a weboldal ezek nélkül nem fog megfelelően működni. Ezek a sütik nem tárolnak személyazonosításra alkalmas adatokat.
A marketing cookie-kat a látogatók weboldal-tevékenységének nyomon követésére használjuk. A cél az, hogy releváns hirdetéseket tegyünk közzé az egyéni felhasználók számára (pl. Google Ads, Facebook Ads), valamint aktivitásra buzdítsuk őket, ez pedig még értékesebbé teszi weboldalunkat.
Az adatok névtelen formában való gyűjtésén és jelentésén keresztül a statisztikai cookie-k segítenek a weboldal tulajdonosának abban, hogy megértse, hogyan lépnek interakcióba a látogatók a weboldallal.
A személyre szabáshoz használt cookie-k segítségével olyan információkat tudunk megjegyezni, amelyek megváltoztatják a weboldal magatartását, illetve kinézetét.