Magnéziumot tartalmazó étrend-kiegészítők
A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amely több száz enzim működéséhez nélkülözhetetlen a szervezetben. Részt vesz az idegrendszer és az izmok megfelelő működésében, a szívritmus szabályozásában, az energiatermelésben és a csontok felépítésében. A modern életmód, a stressz, a feldolgozott élelmiszerek és a fokozott fizikai vagy mentális igénybevétel miatt sokaknál kialakulhat magnéziumhiány.
